却不是出身于正规强队的选手。
打个比方来说，l战队可以说是全枪全弹伙食良好的国军正规军。
真正系统化的训练规划，苏扬还真没有见识过。
厂长也没有任何的保留。
这些内容，只要去edg战队问问就能知道。
大概内容训练规划，就是给出一定的时间去健身，保证自己身体足够好，不会出现久坐后的一些小伤病，然后上午约北美赛区或者欧洲赛区的战队打训练赛，下午分析其他战队的demo录像视频或者和韩国赛区台湾赛区的战队打训练赛，到晚上就是自由活动放松打打rank。
至于怎么打。
训练总体训练什么。
厂长一个字都没提，而这内容才是重要的。
...
..