笔趣阁>仙侠修真>拳后世界>第一章 虚弱的陈武

早晨五点,在某省的某一个小山村里,陈武掀开了温暖的被窝,懒洋洋的从床上爬起,稍稍活动了下身子,只觉得到处都是酸痛与疲软。

对着镜子,陈武戴上来自己四百度的眼镜看了一眼镜子里的自己。镜子里的人22岁,鼻子有点塌,皮肤粗糙,脸上长了几颗青春痘。身高173cm,体重120斤,骨骼细小,四肢无力,唯有胸前有两块胸肌,只是有些软。

这是毕业前的最后一个寒假,消瘦憔悴的他,昨天刚刚回到家的他,就被老妈嫌弃了一顿,让后被硬拉着去见了当地的一个著名老中医。

中医一阵望闻问切之后告诉他,他啊,就是爱玩游戏爱熬夜、爱吃上火的食物、还爱做些“伤身体”的事情,所以呢,身子不免有些被掏空了。

好在是年轻人,吃七天的药,早睡早起多喝热水,多吃水果,多运动,身体很快就会好。于是当晚在喝完苦不堪言的中药后,又被老妈强制的赶进没有电脑的房间,要他早点睡觉,并且答应她第二天早上早点起床,然后去跑步,说完,老妈出门前,拿走了陈武的手机。

难得这么早起床,陈武看着镜子里的自己,眼皮浮肿,让自己的黑眼圈看起来都淡了一些。陈武低笑一声,快速洗脸刷牙,然后换上一身运动衣裳,再穿上厚厚的袜子和运动鞋,顿时觉得深山乖的酸痛都少了几分。

五点多的早晨还是有些冷,南方的湿冷天气,让贴着瓷砖的墙壁上都出现了水务。陈武来到厨房,轻轻的揭开里一个褐色的粗陶瓦罐里盖子,一股浓浓的中药味道扑鼻而来,陈武从里面舀出两块肉放到碗里,在往碗里倒了半碗瓦罐里的药汤,便将之放在微波炉里加热里。

“昨天那老中医说这个滋阴补肾,清凉降火的同时还可以弥补我身子的空虚,老妈听完就去买了五斤龙骨(猪脊椎上的一部分带骨的肉)和这些中药一起炖,不知道这个是不是真的有效?”陈武一边独自说着,一边忍不住的走动了起来。

“丫的,太冷了”陈武忍不住抱怨,接近零度的室温,陈武有些风湿的膝盖疼痛了起来,像是冰块贴着自己的膝盖,又像是有针在扎自己的膝盖,是那种冰做的针,冷入骨髓,让陈武忍不住哆嗦了起来。

“叮”的一声,汤热好了,飞天拿起筷子,慢慢的开始喝汤吃肉。汤有点烫,飞天不敢大口的喝,因为他的嘴里有好几处口腔溃疡,他怕烫一下,伤口会恶化。到时候又要疼很久。

轻轻的用筷子搅拌汤水,很快就凉了下来,睡了一晚的陈武也有些渴,大口大口的喝下温暖的药汤。喝了半碗汤左右时,又开始吃肉,这肉和中药放在一起炖了一个多小时,变的软绵无比,入口即化,没有了一丝油腻,反而透着一股草药的清香。

短短两分钟,陈武便吃完了肉喝完了汤,只觉得肚子里暖洋洋,额头上都出了一点点汗滴。

“舒服!这一小饭碗太少了!”飞天觉得要是能再吃一碗,肯定会温暖舒服的上天。

接着陈武用冷水稍微冲洗了一下碗后,决定还是留着一会老妈起床后再洗吧。冷水冻的自己刚热的手友冷冰冰的,在屋里慢慢的走了几圈以后,觉得身体又暖和了,整理了下身上衣服,轻轻的推开了门出去跑步。

这个时候五点半了,天色还有些昏暗,空气中冰冷的雾水让可见度变的很低,一出门,湿冷的寒风扑面而来,像是一盆冷水泼到了脸上,陈武颤抖不已,自嘲了一声:“还是太虚了!听说一些身体强壮,气血旺盛的人不畏严寒。”

慢慢的陈武沿着公路开始跑步,他决定跑到村子尽头的拱桥那儿再跑回来,以来一回大概有两公里,这个强度挺适合自己现在的身体的。

慢慢的跑着,陈武只觉得冷空气不要命的往身子里灌,让自己浑身都不舒服,暗暗下决心,明天要多穿点。陈武紧闭着嘴巴,用鼻子呼吸,这样的冷空气大口的从嘴里进去,凉到心里凉到胃里的感觉让人受不了。

陈武三步一呼吸,步伐小但并不有力,因为他觉得自己的脚踝疼,没错。陈武就是这样子,高中以前他虽然瘦弱,但是还算健康。高中之后接触了手机,打开了新世界大门的陈武很快就沦陷了进去,网上的视频,各种的诱惑,外加不良的作息,几乎掏空了陈武的身体。

他几乎全身都是毛病,动动脚脚就脚踝疼、膝盖疼,动动手就手腕疼,肩膀疼,一动不动躺在宿舍又觉得浑身乏力,认真听课坐在那儿腰疼。被同学开玩笑,二十多睡的年轻,七十多睡的身体。

十分钟,陈武看了眼手上的表,从家里到石拱桥,一公里的路跑了十分钟,飞天摇了摇头。转身拖起渐渐热乎起来的身子往家里跑。

三步一呼吸,每一次呼吸,陈武都能觉得身上有一个部位,但是每一个呼吸,也让陈武有了接着跑下去的力量。越跑越顺畅,像是给生锈的齿轮上摸了润滑油,脚下重起轻弱,一步两三米,陈武的速度也是越来越快,仿佛回来了初中时代。

八分钟,陈武跑到了家门口,觉得身上还有许多体力,想到了家旁边的小山,山腰部分修建了一个活动中心,从山脚到半山腰有三百个台阶,陈武决定冲个台阶助助兴。

来到山脚下,飞天缓缓的调匀自己的气息,他想试一试,自己能否再一分中之内登上两百个台阶。

深吸一口气,双脚用劲,开始一个台阶一个台阶的


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