在交流比武中，百强发现自己所练的桩功已经达到了可以应用的程度，这让他又惊又喜。惊的是他万万没有想到自己也能练成桩功，喜的是在这个节骨眼上练成了桩功等于又掌握了一门绝技，凭着这门绝技可以让他在全国搏击大赛上取得更好的成绩。
真是天助我也！百强似乎感到了老天爷在帮助他。
这个桩功为什么偏偏这个时候在百强的身上仙灵呢？今天是整个交流活动的最后一天，也是百强在这五天中遇到最强对手的一天。如果他输给了这个对手，那么在心理上他将处于被动地位，对手将处于主动地位，在全国大赛上如果再遇到他的时候将会产生心理阴影，战胜他就会更加困难。
老天爷真是帮了百强一把，在这个关键时候助了他一臂之力，让桩功在这个时候突然显灵，使得他的对手大雷在桩功面前胆颤心惊无法正常发挥，最后输给了百强。
百强走到了大雷面前，看着躺在地上垂头丧气的大雷，心里真是美滋滋的。你真是不走运，怎么在这个关键的时候碰上我的桩功显灵了，要是桩功不显灵没准还真是你赢了。唉，你真是一个倒霉蛋，在关键的时候走了霉运。
“怎么样，摔坏了没有？”百强蹲下身拍了两下大雷的胳膊。
大雷睁开眼咧着嘴坐了起来，看来他还真是有点难受，要不然怎么会咧着嘴呢！大雷歪着嘴说：“摔得够呛，浑身疼！”
“你虽然摔得比较狠，但却是屁股先着地的，应该不会有什么问题。起来看看吧！”百强笑着伸出了手拉住大雷的手，站起来使劲一拉把大雷拉了起来。“你走走，我看看。”
大雷架起胳膊左右晃动着走了几步，并没有感到异常的疼痛，于是说：“好像没事！”
“没事就好！那咱们就下场吧！”百强先向大家鞠了个躬。
大雷好像都忘了鞠躬的事了，看到百强鞠躬才想起这个事来，于是赶紧向大家鞠躬，然后跟着百强走下了场。
百强走到了壮壮身边，突然想起了江水想学速击拳的事，于是问壮壮：“对了，江水想学速击拳，咱们告诉他吗？”他是担心在这个时候把训练组的秘技告诉别人会给大家带来麻烦。
壮壮倒是想得开，毫不犹豫地答道：“没事，告诉他吧！就是告诉他，一时半会儿也学不会。”
“好，我知道了！”百强答应着坐在了壮壮的旁边。
“你刚才比武的时候，桩功是不是显灵了？”壮壮已经看出了百强在比武时的状态，很有把握地问。
“你看出来了？”百强反问道，接着点点头，“没错，还真是显灵了！”说起这事，他是一脸的兴奋劲，“你的眼力可真好！”
“这事谁还看不出来呀！”壮壮笑着说，“这个时候显灵可太是时候了。你们几个可能都到时候了，估计就是这几天的事。不过你还是走在前头了。”
两人正聊的时候，y省的汪教练说话了：“阿圆上场，阿方做准备。”说着推了一把身边的阿圆，阿圆站起来往前走了几步。海花赶紧走了上去和阿圆握手并一起上了场。
接下来的事就不用说了，海花和壮壮两个超一流高手与两个一般的选手交流，他们两个还是尽量让着一点，那每个人也没用五分钟便打败了对手。
杨老师看了看手表说：“还有半个小时咱们就去食堂吃饭，你们各省之间在互相交流一下。”接着又对着后一排的壮壮他们说，“你们今天先别走了，也陪着一起吃个饭，连续交流了五天也够辛苦的了！”说完又跟几个外省的教练聊了起来。各省的选手互相走到一起一边聊着一边比划着动作开始交流起来。
嘿，我们还陪着吃饭，那就先别走了。壮壮他们四个人也一起聊了起来。江水走到了百强身边小声说：“我说的那个事到底行不行啊？”
“行，没问题！”百强干脆地答应着，然后站起来拉着江水走到一边，开始认真地讲起了速击拳。
黑子又走到了壮壮身边坐下来，壮壮把黑子介绍给海花和安宁，他们互相握手问候。壮壮接着说：“今天晚上，黑子到咱们小广场去看咱们训练，你们可得准时来啊！”海花和安宁答应着。
过了一会儿百强回来了，壮壮又把黑子介绍给百强，并且也叮嘱百强晚上准时到。
杨老师站起来说：“行了，时间差不多了，走，咱们吃饭去了！”接着又补充了一句，“东西可以放在这啊！吃完饭再回来拿。”说完便带着大家往门外走去，米老师在后边锁上了门。
他们乘电梯来到了负四层，又拐了两个弯以后来到了员工食堂，接着走进了一个单间。
这个单间里很简单，摆了两张大圆桌，每个圆桌配了十把椅子。圆桌上已经摆上了八个凉菜，四荤四素。一个圆桌上放着两瓶恒州白，一个圆桌上放着果汁饮料。
杨老师招呼几个教练坐在了有白酒的那一桌，又让海花和安宁也和几个教练做在了一起，其他学生都围坐在另一张桌子边上。大家落座后，杨老师拿起一瓶白酒一边开着瓶盖一边对壮壮和百强说：“壮壮，百强，你们注意关照一下其他的同学，让大家都吃好啊！”说完开始给几个教练倒酒。
壮壮打开了一盒果汁挨个给每一个玻璃杯里倒上了多半杯，然后分别递给了大家说：“大家都不要客气，到这来了就跟家里一样，随便吃喝，爱吃什么就吃什么。咱们活动了一上