大骨头单单熬最有营养，但是林康口味重，最不爱喝那玩意，林悦用冷水焯了排骨，等肉发白后，用炒锅将排骨给炒香，加上花椒姜大料，加上水煮开。
煮开后，倒进高压锅里，放了点醋和胡椒粉，又把刚才泡好的海带，切好的萝卜给放进高压锅里，加了点盐巴，葱和红枣，这才盖上盖子。
第六百九十八章(2/2)
，给他吃点骨头来补补骨头。
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