沐芊芊看着呆愣的小双没忍住，“扑哧”一声笑出声来。
“愣着做什么，快过来！”
“哦……是！”
沐芊芊坐在镜前，让小双将她的三千青丝用一条淡蓝色发带挽起。
镜子中的沐芊芊有着稚嫩的脸，肤若凝脂，美目流盼，灵秀天成，活脱脱一个美人坯子，只是有些瘦弱。
梳洗过后，沐芊芊换了套深蓝色劲装出门跑步去了，既然决定修炼，就要先改善体质，加强锻炼。
跑步过后，沐芊芊满头是汗的回到屋子里吩咐道：“小双，去给我倒杯茶，我有些口渴。”
半刻钟后，沐芊芊看着桌上的茶水陷入沉思。
“小双，这茶叶你是从哪弄的？”沐芊芊疑问道。
小双仔细看了看这茶水，脸上写满了疑惑回道：“回小姐，这茶没什么问题啊，就是平日里小姐每天喝的茶水。”
沐芊芊想也知道小双不通医理，自然看不出其中蹊跷，随口说道：“就是感觉与以往不同，想知道是哪里出了问题。”
小双回道：“这茶是二房沈嬷嬷采买的，因为老爷常年卧床，很少主理家事，家中又没有多少人手，所以屋里很多用品都是由其它房里的人采买，我们再从她们手里买下多余的……”
沐芊芊听完这话，一瞬间眼里寒光闪烁，转眼又恢复了。
“我知道了，你先下去吧！还有，我不喜欢喝这茶了，以后不要再泡。至于采买，还像以前一样，正常买回来放置就行！”沐芊芊沉声道。
小双一头雾水，却也没有多问，行个礼就退下了，主子的命令，照做就是了。
这茶叶里掺了使体质变差的慢性毒药，量不多，不通医理的人很难察觉。
由于这种毒实在太普通，大多人又有灵力护体，根本不会在意这种没有什么用处的毒，甚至很多炼丹师都不会去学习，正好被下毒之人钻了空子。
“下毒之人可真是用心良苦啊！”沐芊芊气愤道。
既然有了调查方向，也不急在一时，先快些提升实力才最重要，一切阴谋诡计在绝对的实力面前都是纸老虎，沐芊芊深知这个道理。
平复了心情后，沐芊芊开始练习瑜伽……
直到午时，小双来叫沐芊芊用膳，刚一进门就看见了以下场景……
沐芊芊双手上举，眼随手动，双腿成弓步，呼吸平稳，额头上布满了密密麻麻的细汗……
“小姐，午膳时间到了，厨房准备了……额…小姐你这是在…？”
沐芊芊的动作随着小双的声音打断，想着这里的人也不知道瑜伽是什么，只好随口道：“锻炼身体！”
小双从未见过这样锻炼身体的，却又不敢多问，只好接着道：“厨房准备了小姐爱吃的菜，小姐该吃午饭了。”
练了一上午，沐芊芊也累了，用帕子边擦汗边道：“去端上来吧。”
半刻钟后，桌子上的菜就齐了，有红烧排骨，四季豆，清蒸鲈鱼，蔬菜汤，色香味俱全，小双还贴心的准备了饭后水果。