他的鼻子开始发痒，那种细微的感受又别有一番意思，他能够感受到水在触碰自己的鼻毛，一点点进入鼻腔。
这种细微的感知，比身处瀑布的冲击之下，还要让人感到恐慌！
相较于被人一刀枭首，用小刀子一片一片割下你的肉，会更加的痛苦，正是这样的道理！
严语吸进了最后一口气，鼻孔终于彻底没入了水面之下。
没有什么比窒息更让人恐惧。
严语的胸膛似乎都要炸开了，但他仍旧憋着最后一口气，他回想老祖宗的呼吸吐纳之法，蠕动着腹部，要将体内每一个空气分子都挤出来。
老祖宗说过，人体的呼吸也有着极限，但在必要的时候，可以让身体分解出所需的氧气，用科学人的话来说，就是形成一个内循环。
但万物守恒，有得必有失，这么做会损伤内部脏器，甚至产生不可逆的伤害。
严语早先是不相信这一套的，因为这有点像神棍们所说的龟息法或者胎息法之类的鬼话。
但严语后来上大学的时候，爱书如痴，他曾在一本破旧的外国杂志上看过，有个外国人能够在水下憋气十几二十分钟，简直让他难以置信。
为此他还专门泡在图书馆大半个月，就为了求证这个事情。
不过结果让严语感到欣慰。
因为学术界认为人类闭气的极限应该只有四五分钟。
当然了，这里有个前提，就是单靠肺部吸入的空气量，闭气的极限应该是四分钟左右。
但如果测试者通过其他辅助手段，就能够延长时间记录。
比如闭气前吸入的并非空气，而是纯氧，又比如他的心理素质极其出色，能够在闭气的时候平静下来，保持舒适，使得心率降低到30以下，减少代谢。
而通常来说，水下闭气比空气中闭气更长一些，这也是有着心理建设之后的结果。
寻常人出于恐慌等原因，或许在水下闭气更短，但如果是专业的测试者，水下的这种环境压力，反而更能让他们产生闭气的动力。
而且水下环境与人类与生俱来的母胎环境相似，所以只要保持一种冷静的心态，会闭气更长时间。
严语起初是不信的，因为闭气时间太长，会造成脑损伤，这是不可逆转的伤害。
到了后来，严语又在一些书上看到一些资料。
诸如有些人拥有常人无法拥有的能力，在闭气之时，肝脏会将储存着的糖原之类的，分解出氧气来，所以比别人闭气更久。
严语无法去证实这些，之所以脑子里浮现这些信息，只是为了给自己打气，让自己拥有生存下去的信念！
到了这个时候，他已经无暇顾虑真假，他只是照着老祖宗的法子，渐渐进入了平静的状态，就好像一个守着米缸底的灾民，整日数着米粒下锅过日子。
他就好似能够感受到体内还剩下多少氧气一样，小心翼翼地释放和消耗。
这是一段无法确切估算的时间，或许过了很久，又或许只有三五分钟。
但严语心中已经没有了恐慌，反倒渐渐地习惯了这种“体内呼吸”的方式。
他不知道这算不算呼吸，也不知道会不会真的把自己的脏器全都分解掉。
严语此时的心中就只有一个想法，想活下去，就千万不能开口，一旦开口吞了水，那么就彻底完蛋了！
外头的动静仍旧很大，但严语已经不再去关注，就好似隔绝了外界的一切，他只是沉浸在这种呼吸方法当中。
保住最后一口气。
在数千年的历史进程当中，这句话拯救了无数生命，也缔造了无数的传奇故事。
而现在，这句话同样成为了严语生存下去的信念！